祝賀以下意粉中獎，請年夜傢實時來自得生涯總部領獎哦~
你保持的Z久的一件事你有一向保持的某個小習氣或許喜好嗎？之後有給你帶來什麼樣的變更嗎？開帖既有好禮相送哦~
有人說聽過良多事理仍然過欠好這平生此中的無法良多人都懂Z平常的事理無非“保持就是成功”但你了解保持也能夠掉敗並且，還紛歧定能保持
如許看來保持自己能夠就是意義聽他人說保持的故事你Z能取得氣力
@知乎網友包養網在網上看到有個博主，他在北京下班，他會天天下班的時辰在統一地位拍一張當天氣象情形的照包養網片，我看見他連續更換新的資料，從2011年8月拍到瞭2015年3月，手機有800多張實在看似差未幾的藍天白雲的照片……
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“基礎上，隻如果早上往辦公室，或許早上差未幾的時光途經那邊，城市停上去拍一張照片記載一下。假如遇上周末、節沐日或許出差，就不專門趕曩昔，天真爛漫吧。
念頭實在很簡略：開端隻是想包養網了解一下狀況給本身一件死板、無聊的工作，看能不克不及保持做下往，能保持做多久；但拍瞭沒幾天發明實在很好玩兒，可以很直不雅得以照片的情勢，記載下北京天天空氣的變更情形；沒譜兒的空想就是未來有一天，可以很驕傲的給本身的孩子顯擺：還沒有你的時辰，你老爹就開端做一個很牛逼的事兒瞭。呵呵。
今朝給這400多張照片樹立瞭專門的Twitter、weibo和網站，前不久剛將網站做瞭改版，以月歷的情勢更直不雅的展示天天的氣象變更……”
@小編伴侶假如問我在曩昔的二十三年裡保持Z久的一件事是什麼，能夠真的隻有吃飯睡覺瞭，我是屬於自制力很差的一類人，從未當真的保持過什麼。高中三年一會兒胖瞭十多斤，從上年包養網夜學之後就一向將減肥掛在嘴邊，但歷來沒有勝利過，Z久的一次保持瞭兩周，第十五天的時辰發明體重穩固堅持原樣，感到對不起那些被省上去的好吃的，就如許廢棄瞭。
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@意粉們
甜餅號裡的粉絲數此刻每日增加，有時辰8點擺佈會翻開伴侶圈，看見年夜傢清一色的keep上打卡，跑步的包養網車馬費、練馬甲線的，還有些蜜斯姐會在五點擺佈，曬包養網VIP出本身包養網ppt本日份的減肥餐，案牘廣泛都是打卡的第N天，心坎的罪行感就開端激烈出現，“我怎樣這麼廢材”……還有一位學日語的蜜斯姐，固然看不懂她的重要內在的事務，可是似乎天天都在提高；包養還有我們的包養網兔年夜王，天天都在打卡健身，超等自律……
（學日語的蜜斯姐）
（做減脂餐的蜜斯姐）
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決議做一件事很簡略，可是保持下往就考驗一小我毅力瞭。可以或許保持做一件事也是很幸福的，不至於天天糊里糊塗。而我們之所以會有這麼多想往做的事，隻是想讓本身變得包養好一點，更好一點。
你保持Z久的一件事是什麼？那時又是為瞭誰，為瞭什麼，才會拼盡一切力包養網評價量往保持呢？保持上去之後有收到意想不到的後果嗎？
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自習室鏈接：【文藝私享傢】這傢“小黑屋”自習室，小編賴瞭一成天？自得邀你往自習打卡！
二等獎：3名盧米埃影城片子通兌券一張
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本帖Z後由 自得小甜餅 於 2019-09-03 11:44 編纂
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健身吧 保持瞭三年
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1998年買瞭第一臺電腦，為瞭操練電腦操縱開端excel記賬，那臺電腦壞瞭今後就在掛歷上記，然後又轉為電子表格，09年發明有個叫賬族的網頁就換成收集記賬瞭，固然此刻換瞭平臺，但也保持上去瞭，曾經成瞭一種習氣，每筆開支支出都不落，感到不只僅是在記賬，也是在記載生涯，看到每筆記載都能回想起當天的生包養網涯軌跡，是不是很神奇
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我保持Z長的事是：養娃十二載，還要持續下往，不知十年後能否能脫身。
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保持瞭3年每個月往美容院護膚，年夜半年天天吃燕窩，這都要保持一輩子的工作?
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習氣天天六點起床
保持每周四天，天天一小時的拳擊練習已近一年。
保持每周至多一次練書法
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我老公保持一年的練腹 八塊肌肉出來瞭。。哈哈可是懶得發帖。。
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keep打卡保持瞭44天，已累計10包養網75分鐘。天天早晨7點半開端在傢錘煉活動。昨天購置瞭跑步機，新一輪跑步打卡開端瞭！今朝44天瘦瞭3斤包養網，固然瘦的慢包養網VIP，可是飲食紀律。還要持續加油哇！
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